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<跟团游>寻梦西藏双卧11日游拉萨、大昭寺、纳木错、林芝

寻梦西藏双卧11日游
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  • 门 市 价:¥4880
  • 价格团期:请电询  电话:0717-6696298
  • 出发城市: 宜昌
  • 行程天数:11天
  • 交通方式:火车去火车回
套餐类型
人数:
成人   儿童 库存 -1
或直接拨打0717-6908219咨询/预订
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宜昌到西藏拉萨、纳木错、林芝旅游,走进雪域高原,游览宏伟的布达拉宫、大昭寺、圣湖纳木错,走进西藏小江南--林芝,在户外享受日光城温暖的阳光,蓝天,白云,雪山,草自然风光与历史宗教文化的完美结合,让您旅途倍感贴心!


  

日期

  

用餐

住宿

第一天

宜昌—重庆/拉萨 

宜昌东站乘动车赴重庆。乘青藏列车前往拉萨,开始愉快的雪域之旅。

温馨提示:火车开车时间为晚上,请保证充足的睡眠,准备好愉快心情迎接神秘而又美妙的西藏之旅。

不含

火车

第二天

兰州-西宁-格尔木

火车途经宝鸡、兰州,欣赏沿途风光,傍晚时分经过青藏高原门户西宁。

温馨提示:列车上第二天,海拔有所增加,由于火车上不含餐,请注意用餐卫生,以免身体不适!在欣赏美景的同时,请保证良好的睡眠。

不含

火车

第三天

格尔木—拉萨

列车进入青藏高原,沿途欣赏令人叫绝的青藏高原风光。青藏铁路从“可可西里”横穿而过,可欣赏可可西里独特的野生动植物资源和圈养的藏羚羊。您还将和列车一起跨越长江起源——瑰丽的沱沱河和世界屋脊的草原冰川“唐古拉山、唐古拉河”。抵达朝圣者的天堂、心中的净土日光城、圣地拉萨,入住酒店休息,以适应高原反应。

温馨提示:当日对于初次进藏的游客来说非常关键,拉萨海拔3650米,含氧量只有内地的65%,部分客人会出现不同程度的高原反应,除了保持平常心态以外,多饮水、多吃水果、充分的休息是预防高原反应的最佳办法,还要做到不饮酒少抽烟,当晚尽量不要洗澡。

不含

拉萨

第四天

拉萨—米拉山口—中流砥柱—林芝

早餐后乘车前往素有‘西藏九寨沟,小瑞士’之称的西藏江南【林芝】。途中经过松赞干布出生地,了解松赞干布生平。后翻越海拔5013的【米拉山口】(约20分钟),米拉山口位于雅鲁藏布江谷东西两侧地貌、植被和气候的重要届山,具有显著的地理分界意义,同时可远观拉萨河源头。过山口沿尼洋河一路下行之后前往林芝【卡定沟天佛瀑布】(约50分钟),山崖200多米落差的瀑布由天而降,更为神奇的是瀑布水中天然形成的一尊大佛时隐时现,天佛瀑布由此而此得名。

或者前往被誉为“西藏林芝博物馆”的【千年秀巴古堡】。秀巴古堡位于工布江达县巴河镇秀巴村,也叫“戎堡”。距今1600多年的历史,是西藏年代最古老、历史最悠久、古堡群最密集、结构保存最完整的古堡群,内设有整个西藏最大的转经筒,整个古堡群被一个方阵所环绕包围,给游客一种身临古战场的感觉,除此以外,你还能欣赏到西藏最大的转经筒、格萨尔点将台、经帆塔、蓝孔雀等文化自然奇观。

或者参观【西藏民俗第一村】(约40分钟)。

特别提醒:林芝景点为52安排,具体走哪两个景点由导游根据实际情况安排.

林芝八一

第五天

林芝一地(自由活动,可选择参加自费活动,参加即赠送正餐)。

推荐自费活动如下:

◎【鲁朗林海景区】:580/人含门票、车费、导服、赠送特色石锅鸡。 

鲁朗名为龙王谷,意为叫人不想家,是真正的西藏瑞士风

光所在。在色季拉山顶可远眺南迦巴瓦峰。

◎【措木及日景区】: 580/人含门票、车费、导服。 措木及日又称

冰湖,是集雪山、草甸、森林、湖泊为一体的原生态景观带。

◎【南伊沟景区】: 580/人含门票、车费、导服。 景区位于非法的

麦克马洪线边缘,著名的天边牧场为其主要景观。

◎【大峡谷景区】: 680/人含门票、车费、导服。 全称“雅鲁藏

布大峡谷入口处景区”,可观赏到江河汇流、佛掌沙丘、大渡卡遗址、

情比石坚、亲水台等景点,天气晴好的时候可观赏到中国最美山峰

—南迦巴瓦峰。

林芝八一

第六天

林芝八一 —尼洋阁或比日神山—拉萨

早餐后前往位于西藏318国道的尼洋阁(约60分钟),荟萃了藏东南文

化遗产博物馆、林芝娘乳湿地观景台、藏东南人文风情为一体的综合性、

最具特色的人文风情旅游景区;尼洋阁藏东南文化博览园,让你饱览西

藏风景的同时,更能够对藏地各民族人文风情进行一站式游览。

或者前往【比日神山】(约40分钟),位于西藏林芝八一镇,神山风景秀丽,

转山信徒络绎不绝。参观西藏唯一的一座以自然资源为主题的动植物活

体标本博物馆,了解西藏珍稀动植物。之后我们将驱车返回拉萨,让你

沐浴着温暖的阳光,欣赏着沿途的美景回到酒店休息。

温馨提示:此日返程,路况较好。全程限速,沿途可多拍一点风景照留作纪念。

民英雄纪念温馨提示:此日返程路况较好,全程限时限速,沿路可多拍一点风景照留作纪念。

 

拉萨

第七天

拉萨(布达拉宫、大昭寺、八廊街)

早餐后,参观闻名中外、世界上海拔最高的宫殿——【布达拉宫】(游览约1小时),布达拉宫集藏族建筑、雕塑、绘画等民族艺术之大成,是我国著名的宫堡式建筑群,堪称"世界屋脊的明珠";布达拉宫广场留影后前往藏族教徒心中的金色圣殿、拉萨最古老的寺庙——【大昭寺】祈福(游览约1小时),它是西藏最早的木构建筑,寺内供奉有释迦牟尼、松赞干布、文成公主的塑像,是藏汉民族团结友好的印证。随后可自由游览著名的转经道—八廓街。这里汇聚了来自世界各地的朝圣者。游览结束晚餐后回酒店休息。

温馨提示:布宫门票为实名制,需凭本人身份证进入,请带好身份证等有效证件。          

 

拉萨

第八天

拉萨-纳木措-拉萨

早餐后沿途藏北大草原、青藏公路、参观圣火采集点,翻越那根拉山,游览西藏三大圣湖之一的纳木措(游览约1小时),纳木错是中国第二大的咸水湖,也是世界上海拔最高的湖泊,藏语“纳木措”意为天湖,湖滨广阔、水草丰美、瑰丽迷人、清澈壮观,犹如一颗蓝宝石般镶嵌在如茵的万里羌塘草原上。此刻顿足湖旁,沉静在大自然造化的圣湖前,身心将完全被眼前奇异的湖光山色所震摄并涤荡着你的灵魂。

温馨提示:纳木错风景区海拔很高风大气温低,请带好御寒衣物。

拉萨

第九条

拉萨—武汉

早餐后,自由活动,乘Z266次空调火车硬卧返武汉。

火车

第十天

火车上赏青藏铁路沿途风光。

 

火车

第十一天

0812抵达武昌,转乘动车返回宜昌,我从西藏回来啦!

 

 

服务标准

1.交通

宜昌-重庆动车二等座,重庆-拉萨、拉萨-武昌空调火车硬卧,武昌-宜昌东动车二等座,拉萨旅游空调旅游车。

2.住宿

经济型酒店,藏区气候潮湿、电力配备不足,空调有时不会24小时开放,热水温度不够,够请理解。

3.门票

所列景点大门票,未含景区内【电瓶车、索道】。

4.餐饮

全程68正餐,八菜一汤,十人一桌;早餐为酒店赠送。

5.导游

旅游地优秀导游讲解服务。

6.保险

旅行社责任保险100万元每人,赠送旅行意外伤害险10万元每人。

儿童标准

(仅含半价机票、半餐,汽车位;不含火车票、不占床、不含门票、未占床不含早餐)

发班时间

天天发团,进藏火车票、机票紧张,请提前报名咯!

 

         

 

费用说明

跟团游

1.交通 宜昌-重庆动车二等座,重庆-拉萨、拉萨-武昌空调火车硬卧,武昌-宜昌东动车二等座,拉萨旅游空调旅游车;

2.住宿 经济型酒店,藏区气候潮湿、电力配备不足,空调有时不会24小时开放,热水温度不够,够请理解;3.门票 所列景点大门票,未含景区内【电瓶车、索道】;

4.餐饮 全程6早8正餐,八菜一汤,十人一桌;早餐为酒店赠送;

5.导游 旅游地优秀导游讲解服务;

6.保险 旅行社责任保险100万元每人,赠送旅行意外伤害险10万元每人。


预定指南

【宜昌到西藏拉萨林芝11日游预定方式】:

1、〖网上直接预定〗:进入线路,点击立刻预定按钮,填写相关信息即可;

2、〖全国免费电话〗:4006-0717-05 ;直拨电话0717-6488298 6696298 6697298 6908219 ;

3、〖手机短信预订〗:15608606453 和13972602453 (编辑“姓名+人数+参团日期+线路名称”)

4、〖QQ在线预订〗:306152054 或945877357

途经景点详细信息

布达拉宫

布达拉宫AAAAA

开放时间:9:30-14:30

景点地址:西藏拉萨市北京中路35号

景点介绍:  布达拉宫在西藏拉萨西北的玛布日山上,是著名的宫堡式建筑群,藏族古建筑艺术的精华。  布达拉宫始建于公元7世纪,是藏王松赞干布为远嫁西藏的唐朝文成公主而建。在拉萨海拔3,700多米的红阅读全文

大昭寺

大昭寺AAAAA

开放时间:09:00-18:00。

景点地址:西藏省拉萨市城关区八廓街

景点介绍:位于拉萨老城区的中心,距今已有1350年的历史。传说大昭寺寺址最早是一片湖,松赞干布曾在此湖边向尺尊公主许诺,随戒指所落之处修建佛殿,孰料戒指恰好落人湖内,湖面顿时遍布光网,光网之中显阅读全文

唐古拉山

唐古拉山

开放时间:全天开放

景点地址:西藏拉萨市

景点介绍: 唐古拉山是在5000米的高原上耸起来的山脉,海拔6839米。它的山顶是约5000米的准平原,面上的山脊已在雪线以上(雪线为5300米)。唐古拉山山体宽150公里以上,主峰格拉丹冬是长江正源沱沱河的发阅读全文

羊八井

羊八井

景点地址:西藏拉萨市

景点介绍: 羊八井座落于西藏拉萨市西北91.8公里的当雄县境内。热田地势平坦,海拔4300米,南北两侧的山峰均在海拔5500~6000米以上,山峰发育着现代冰川,藏布曲河流经热田,河水温度年平均为5℃,当地年阅读全文

八廓街

八廓街

开放时间:全天开放。

景点地址:拉萨市城关区大昭寺边

景点介绍: 八廓街引又称为八角街,在拉萨市旧城区,是拉萨著名的转经道和商业中心,比较完整地保存了古城的传统面貌和居住方式。八廓街原街道只是单一围绕大昭寺的转经道,藏族人称为“圣路”。现逐渐扩阅读全文

雅鲁藏布大峡谷

雅鲁藏布大峡谷AAAA

开放时间:全天。

景点地址:林芝

景点介绍: 中国西藏雅鲁藏布江下游的雅鲁藏布大峡谷是地球上最深的峡谷。大峡谷核心无人区河段的峡谷河床上有罕见的四处大瀑布群,其中一些主体瀑布落差都在30—50米。峡谷具有从高山冰雪带到低河谷阅读全文

南伊

南伊

景点地址:米林县南部的南伊乡境内

景点介绍: 南伊旅游区位于米林县南部的南伊乡境内,距县城5公里。该景区既是民俗旅游点,又是生态旅游区。南伊珞巴民族村在该景区内,景区属生态旅游景区。总面积达820公顷,气候条件良好,年平均气温8.阅读全文

桃花沟

桃花沟

景点介绍: 桃花沟三面环山,高处有水源,四周林木葱茏,终年碧绿苍翠,涧有流水,清澈见底;沟内野桃鳞次栉比,林间鸟雀欢噪,既清辟又幽雅,不失为一处难得的大自然乐园和桃果基地。野生桃林是林芝林区阅读全文

八一镇

八一镇

景点介绍: 这里气候温和湿润,群山环抱,森林青翠,景色优美。附近名胜较多,镇南6公里处的巴结乡有巨柏园林保护区,山间长满千年巨柏,最大一棵树围18米,高50米,树龄2500年以上,被称为“柏树之王”阅读全文

米堆冰川

米堆冰川

景点介绍: 米堆冰川是西藏最重要的海洋型冰川,也是世界上海拔最低的冰川,被《中国国家地理》杂志评选为中国最美的六大冰川之一。 米堆是以一座冰川得名的一个地方,它位于西藏林芝地区波密县东约10阅读全文

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