巫溪红池坝天然氧吧3日游（白帝城、红池坝、灵巫洞、宁厂古镇）

宜昌08:00城区集合出发沿宜巴高速赴奉节（车程约3.5小时），下午游览重庆奉节【白帝城】【古象馆】景区：白帝城为国家AAAA级景区，国家重点文物保护单位—“诗城。

白帝城四面环水，风景秀美。隔江可观三峡的入口—瞿塘峡，雄甲天下的夔门，这里正是十元人民币的背景图案，那雄伟壮观，大江东去的景象让人荡气回肠，久久难忘。这里更有刘备托孤场景、文臣武将厅、忠义广场、出师表雕刻及诸葛亮青铜塑像等景点，还有盛大的“穿越三国，重回前年”开城仪式，登高白帝，圆三峡之梦，三国之梦，此生应无遗憾。

之后约1小时到达重庆巫溪，晚住巫溪。

07:30乘车出发赴巫溪【红池坝】景区（车程约1.5小时，游览约3小时）：
红池坝为国家AAAA级风景区，是以巫溪国家森林公园为主的大型高山草场与高山花海风景区。地处重庆市巫溪县西北边缘，县城西北80公里处，是三峡黄金旅游带大宁河源头。被誉为“中国的新西兰”——【红池坝国家级森林公园】，红池坝景区距巫溪县城84公里，海拔高度1800—2200m，夏季平均气温17摄氏度，草原面积36万亩，是春观山花夏避暑、秋赏彩林冬戏雪的圣地。
下午游览巫溪旅游精华：【灵巫洞】【宁厂古镇】景区。巫溪宁厂古镇历史悠久，是川东地区的发源地和文化的摇篮。根据史料记载和专家学者的考证，宁厂镇的历史可追溯到距今5000年以前。早在新石器时代，先民就在这里繁衍生息，是最早被人类发现的地面盐泉区，也是人类文化发育最早的地区。山清水秀，气候温和，无任何污染，环境优美，是旅游休闲观光的胜地。巫溪灵巫洞：景区乘电梯上山观光灵巫洞，入洞府地下寻幽，坐索道空中揽胜， 赏群雕发思古幽情，驭滑车旱撬取乐，驾皮艇宁河逐浪。天生五组溶洞群，景观各异，错落有致，相得益彰。洞内金碧辉煌，流光溢彩，钟乳上悬下立，千奇百怪，栩栩如生，钟乳天桥、定海神针、九龙壁为“中国溶洞三绝”，被专家和游客誉为“库区第一洞”。
晚住巫溪。

上午乘车返回巫山，下午16：00出发返回宜昌，结束巫溪红池坝天然氧吧三日游美好旅程！